Turnen Kurse

Rückentraining - sanft und effektiv

Schwerpunkt: Rücken und Muskulatur

Gymnastikraum Sportheim

Montag, 18:00-19:00 Uhr

Leitung: Monika Widmann

Ganzkörperkräftigung - sanft und effektiv

Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po

Gymnastikraum Sportheim
Dienstag, 09:30-10:30 Uhr

Leitung: Monika Widmann

Strong

Gymnastikraum Sportheim

Donnerstag, 19:00-20:00 Uhr

Leitung: Alina Fischer

Zumba
Gymnastikraum Sportheim

Dienstag, 19:00-20:00 Uhr

Leitung: Alina Fischer

Stressbewältigung mit Dehnen und Entspannen

ungerade Woche

Gymnastikraum Sportheim

Mittwoch, 9:00-10:00 Uhr

Leitung: Regine Schöll

Stressbewältigung mit Dehnen und Entspannen

gerade Woche

Auhalle Berghülen

Mittwoch, 18:45-19:45 Uhr

Leitung: Regine Schöll

Aqua Fitness

Gasthof zum Ochsen

Donnerstag, 14:30-15:15 Uhr

Leitung: Bianca Schmidt